Pour la plupart des hommes, ce concept leur a à peine traversé l'esprit. Trop souvent, la
routine des hommes comprend uniquement des produits de nettoyage à taille unique qui ne donnent tout simplement pas à leur peau cet aspect sain et éclatant, car ils l'assèchent.
Pourtant, la bonne nouvelle est qu'il n'est pas aussi compliqué que vous le pensez d'avoir une routine de soins de la peau efficace. Ce n'est pas de la science infuse et cela ne vous prendra pas non plus beaucoup de temps le matin, comme vous pourriez le penser. De plus, elle vous aidera à prévenir les problèmes courants de la peau, tels que les éruptions d'acné ou les premiers signes de vieillissement. Alors, laissez les stéréotypes derrière vous et acceptez que même l'homme le plus viril doit faire au moins un peu attention à son apparence. Voici 5 conseils pour vous aider à construire votre propre routine quotidienne de soins de la peau qui rendra votre visage plus agréable à vivre et à regarder :
1. Identifiez votre type de peau
Tout d'abord, avant de faire du shopping et de dépenser une fortune en produits de soins de la peau, vous devez comprendre que chaque peau est unique. Il y a très peu de produits pour la peau qui sont à taille unique, ce qui signifie que si vous achetez un produit qui n'est pas adapté à votre type de peau, il n'y aura pas de bons résultats.
Il s'agit d'identifier votre type de peau afin de comprendre ce qu'elle attend des produits de soins que vous utiliserez. En général, il existe cinq types de peau : sèche, grasse, normale, sensible et mixte.
Ce n'est pas si compliqué de déterminer votre type de peau, alors soyez indulgent avec nous. Tout ce que vous avez à faire est de laisser votre visage vous montrer les signes de son type :
Peau sèche
Votre peau est-elle toujours sèche ? Si oui, vous avez de toute évidence un type de peau sèche.
Peau grasse
De même, la peau grasse est assez facile à reconnaître, elle se caractérise par des pores larges et visibles et un visage brillant et gras.
Peau normale - si votre peau n'est ni trop sèche ni trop grasse, vous avez un type de peau normal.
Peau mixte
ce type de peau est assez explicite : si certaines zones de votre visage ont tendance à être grasses et d'autres trop sèches, vous avez une peau mixte.
Peau sensible
Vous reconnaissez ce type de peau si vous avez des réactions comme des éruptions cutanées, des démangeaisons ou des bosses causées par des produits agressifs.
Si vous n'êtes toujours pas sûr de votre type de peau, vous pouvez toujours consulter un dermatologue pour vous aider à l'identifier et à choisir les meilleurs produits qui vous permettront de garder une peau saine et éclatante.
De même, si vous rencontrez un quelconque type de problème de peau, qu'il s'agisse d'acné ou d'irritations, il est crucial d'aborder ces problèmes et de demander l'avis d'un professionnel sur la façon de prendre soin de votre visage de manière appropriée.
2. Utilisez des produits de haute qualité
Il va sans dire que plus les produits sont de qualité, meilleurs seront les résultats de votre routine cutanée. Donc, si vous utilisez encore le savon en barre de base pour nettoyer votre visage le matin et appelez cela bon, il est temps d'arrêter cela f vous vous souciez de l'apparence et de la sensation de votre peau.
Maintenant que vous avez identifié le type de votre peau, il sera mille fois plus facile de choisir les bons produits pour la peau des hommes pour votre routine de soins efficace. En fonction de votre type de peau, choisissez les produits qui nettoient correctement votre visage sans le dessécher et qui le maintiendront hydraté.
3. Gardez votre peau propre
Nous ne doutons pas que vous nettoyez votre visage tous les jours pendant votre routine matinale, c'est juste la façon dont vous le faites que vous devez reconsidérer. Si vous n'utilisez que de l'eau ou, pire encore, un savon en barre normal qui assèche votre visage, vous devez faire plus pour votre peau afin de la garder en bonne santé.
N'oubliez pas que chaque jour, votre peau est exposée à la saleté, à la poussière et aux polluants toxiques présents dans l'air, qui la salissent inévitablement et obstruent vos pores. Il est donc évident qu'elle doit être nettoyée correctement chaque jour, au moins deux fois par jour.
Si vous avez la peau grasse, il est recommandé d'utiliser un nettoyant sans huile et non comédogène. En revanche, si vous avez un type de peau sèche, vous devez opter pour une crème nettoyante, car elle est plus douce et empêche un dessèchement supplémentaire.
4. Exfoliez
Exfolier votre peau est une autre étape essentielle que vous devriez inclure dans votre routine de soins de la peau. Gommer signifie éliminer les cellules mortes et autres saletés de votre visage et de vos pores pour permettre à votre peau de respirer et de se régénérer.
L'exfoliation est également une étape importante à effectuer avant le rasage pour préparer sa peau car elle découragera les poils incarnés et les bosses. Les dermatologues recommandent de gommer une à trois fois par semaine. Pourtant, si vous avez un type de peau grasse, vous devriez exfolier plus de fois pour éliminer les accumulations sur votre peau et prévenir les éruptions.
5. Protégez et hydratez votre peau
Une fois que vous avez fini de nettoyer et d'exfolier votre peau, il est temps de l'aider à se régénérer en lui apportant les nutriments nécessaires. L'hydratation est la dernière étape et l'une des plus importantes si vous voulez une peau éclatante et saine.
Si vous avez la peau grasse, il est préférable d'éviter les crèmes hydratantes qui contiennent de l'huile, car elles rendront votre visage encore plus gras et brillant. En revanche, si vous avez la peau sèche, recherchez une crème hydratante qui apportera à votre peau tous les nutriments dont elle a besoin pour rayonner. Vous pouvez également utiliser des crèmes et des sérums anti-âge pour prévenir les premiers signes de vieillissement de votre peau.
Malheureusement, il n'existe pas d'élixir magique qui permette à votre visage de rester jeune, lisse et sain pour toujours. Il faut une routine efficace de soins de la peau qui comprend de bonnes habitudes et les bons produits.